15 натуральных афродизиаков, которые следует попробовать

А вы уже решили, что приготовить для романтического ужина в День святого Валентина? Если у вас нет идеи для выбора соблазнительных блюд, не переживайте, до знаменательного дня еще много времени. А пока узнайте, какие продукты считаются лучшими афродизиаками, и смело используйте их на своей кухне!

Что такое афродизиаки?

Многие люди даже не подозревают, насколько сильно пища может влиять на либидо. И напрасно – афродизиаки были известны сотни лет назад. Афродизиаки – это вещества, которые стимулируют сексуальное желание и обостряют чувства – осязание, вкус, обоняние. Их иногда путают с фармакологическими препаратами и опасными веществами.

Примером является так называемая шпанская мушка, использование которой может привести к отравлению и даже необратимому повреждению почек. Лучшими являются те афродизиаки, которые создала сама природа, они не только безопасны, но и очень полезны для организма. Что лучше использовать при подготовке к романтическому вечеру, чтобы поднять настроение?

1. Чеснок

Chesnok

Едва ли кто-нибудь станет пробовать его во время свидания, верно? А ведь чеснок действительно эффективный афродизиак. Особенно хорошо он влияет на мужчин, потому, что значительно улучшает кровообращение всего тела и, таким образом, помогает в достижении эрекции.

2. Сельдерей

Этот полезный овощ поднимает уровень так называемого гормона счастья. Благодаря нему настроение во время романтического ужина будет великолепным. Сельдерей — это секретный рецепт очень хорошего вечера.

3. Сила трав

Специи и травы также влияют на либидо, являясь натуральными и здоровыми афродизиаками. Здесь следует отметить, прежде всего, орегано, петрушку, базилик. Интересно, что влияние этих трав на половое влечение было известно еще древним римлянам. Чабер практически использовали в кулинарии только как возбуждающее средство! Петрушка, помимо прочего, освежает дыхание.

4. Согревающий имбирь

Imbir

Имбирь работает так же, как чеснок – он эффективно усиливает кровообращение, что особенно важно для половой активности мужчины. Добавляя его к блюдам, вы одновременно заботитесь о своем здоровье и иммунитете.

5. Шоколад

Вряд ли кого-то удивит тот факт, что шоколад попал в список афродизиаков. Это один из самых вкусных пищевых продуктов, стимулирующий выработку половых гормонов, а также гормона счастья. Не забудьте подарить его любимому на День святого Валентина и добавьте к вкусному десерту.

6. Устрицы

Доказано, что съедая три устрицы ежедневно, мужчина полностью восполняет недостающий организму цинк, который он теряет после эякуляции. Цинк чрезвычайно важен для синтеза тестостерона, который, как вы знаете, необходим для сексуальной активности мужчины. Непременно поставьте их на стол во время романтического ужина.

7. Клубника

Klubnica

Её называют самой сексуальной ягодкой. И это правда: она содержит много витамина С и цинка, которые усиливают желание у обоих полов. Как насчет того, чтобы объединить её с не менее вкусным и возбуждающим шоколадом?

8. Фундук и миндаль

Горсть фундука или миндаля положительно повлияет на настроение во время романтической встречи, в них содержится много магния, который снижает усталость и увеличивает сексуальный аппетит. Не забудьте использовать эти ингредиенты при приготовлении сладостей.

9. Острый перец чили

Chili

Острый перец согреет атмосферу во время чувственного ужина. Острые блюда ускоряют сердечный ритм, что в свою очередь приводит к скорейшему возбуждению. Конечно, вам совсем не обязательно есть много острого перца – достаточно деликатно приправить блюдо, чтобы почувствовать сильное влечение.

10. Ананас

Богатый минералами и витаминами, ананас улучшает настроение и общее состояние. Этот фрукт – ценный источник магния, который благотворно влияет на мужское либидо. Вы можете подавать его в «сыром» виде или приготовить из него десерт.

11. Авокадо

Avocado

Сочный плод, который называют самым здоровым фруктом, на самом деле является сокровищницей витамина Е и полезных жирных кислот. Эти ингредиенты положительно влияют на либидо. Они также добавляют энергию и улучшают настроение. Просто добавьте авокадо в салат и эффект не заставит себя долго ждать.

12. Банан

Многие люди шутят, что он определенно попал в список афродизиаков из-за своей внушительной формы. Между тем банан является эффективным афродизиаком, главным образом, из-за высокого содержания калия. Кроме того, он содержит бромеланин — фермент, который облегчает синтез тестостерона. Используйте бананы при приготовлении ужина на День святого Валентина и ешьте в повседневной жизни как можно чаще, тогда они наверняка окажут положительное влияние на вашу сексуальную жизнь.

13. Арбузы

Arbus

Знаете ли вы, что арбуз может воздействовать на человека не хуже виагры? Если не верите, просто предложите партнеру несколько охлажденных ломтиков этой сочной ягоды. Эффект может быть удивительным.

14. Помидоры

Томаты, богатые ценными микроэлементами, также обязательно должны быть включены в меню романтического ужина. Стоит заметить, что после термической обработки в них увеличивается количество ликопина – вещества, улучшающего настроение и тонус всего организма, что, безусловно, пригодится во время романтического вечера.

15. Кардамон

Эта пряность — одна из составляющих мужской парфюмерии, к которой многие женщины, безусловно, имеют слабость. Так же кардамон является очень эффективным стимулятором, и его просто необходимо использовать в блюдах для влюбленных. Один только его аромат подарит вам особое настроение.

Природные афродизиаки помогут поддержать либидо, и в то же время обеспечат организм многими полезными веществами. Однако стоит помнить, что здоровые афродизиаки следует употреблять не только в День святого Валентина. Добавление этих продуктов в ежедневный рацион принесет долгосрочный положительный эффект, повысив сексуальный аппетит и улучшив настроение.

1+

15 натуральных афродизиаков, которые следует попробовать: 1 комментарий

  1. «В ароматерапии существует спорное понятие анафродизиаков. Это ароматы, которые, в отличие от афродизиаков, успокаивают либидо . Не подавляют, а приводят в норму его избыточные всплески, создают дистанцию или настраивают на деловой лад», – уточняет Ирина Лапик.

    1+

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.