Секс в зрелом возрасте. Что делать, когда либидо уменьшается?

Интимная жизнь – это очень важная составляющая любых отношений и одна из основных потребностей человека.

К сожалению, можно отметить, что с течением времени частота сближений в отношениях снижается. Однако сексуальное желание вовсе не уменьшается с возрастом, если знать, как его поддерживать.

Замечательный секс на всю жизнь

На протяжении всей жизни мы являемся сексуальными существами, и это должно нас радовать. Но это еще не все. Как утверждают сексологи, полноценная сексуальная жизнь является лекарством от многих недугов. Она улучшает кровообращение, снижает боль, облегчает засыпание, снижает уровень стресса, положительно влияет на эмоции, дает чувство безопасности.

Как возраст влияет на нашу сексуальную функцию?

Тело зрелого человека в результате естественных биологических изменений имеет меньше гормонов, ответственных за либидо. У женщин уменьшается увлажнение влагалища, что вызывает дискомфорт при сближении, а гормональные изменения влияют на снижение интереса, связанного с этой стороной жизни.

У мужчин, в свою очередь, в результате андропаузы бывают проблемы с эрекцией. Изменения каждого стареющего организма часто сопровождаются заболеваниями, которые мы нередко сами «зарабатываем» на всю оставшуюся жизнь, а они также не способствуют активности в постели.

Атеросклероз и связанная с ним гипертония (характерны для среднего возраста) влияют на качество эрекции. За напряжение полового члена отвечают кавернозные тела, которые в нужный момент наполняются кровью. Если они сужены, например, в результате избытка холестерина, то полная эрекция невозможна. Для решения данной проблемы медики советуют использовать препараты растительного происходжения, например новинка 2018 года “Тибетский сбор для потенции

sbor

Основа “Тибетского сбора“:

  • Зверобой -лечит эректильную дисфункцию;
  • Аралия маньчжурская – стимулирует выработку тестостерона;
  • Корень дягеля – борется с воспалительными процессами;
  • Софора тибетская -нормализует работу органов мочеполовой системы;
  • Девясил высокий – активирует нервные связки полового возбуждения;
  • Тысячелистник – повышает сперматогенез и увеличивает массу яичек.

Эректильная дисфункция происходит также из-за снижения уровня тестостерона, это может произойти в результате сахарного диабета, заболеваний печени, почек и простаты. Сближение технически затрудняется также при избыточном весе. Значит ли это, что в определенном возрасте остается только развлекать внуков и кормить уток в парке? Конечно же нет! Как известно простата – это второе сердце мужчины! После 50 лет почти каждый мужчина имеет проблемы с предстательной железой. Одним из решений этой проблемы является непосредственно массаж простаты. И не обязательно обращаться к специалистам по этому деликатному поводу, вы сможете сделать массаж простаты самостоятельно и поможет Вам в этом “Prostata help MP-1

prostata

  • Лечит все виды простатита, в том числе и хронической формы;
  • Устраняет проблемы с эрекцией, повышает общий тонус и либидо;
  • Восстанавливает сексуальное желание, избавляет от застоев в области простаты.

 

Что делать, когда сексуальное желание уменьшается?

Для женщин хорошим помощником в этом вопросе может стать заместительная гормональная терапия, восполняющая недостаток эстрогена и тестостерона. Повышение уровня гормонов увеличивает сексуальное желание, снижает проблему сухости влагалища, улучшает циркуляцию крови.

У мужчин прием тестостерона или средств, содержащих силденафил, предотвращает проблемы с эрекцией.

На этом борьба с биологическими признаками сексуальных проблем часто не заканчивается. Необходима помощь психолога, а лучше сексолога. К сожалению, по-прежнему очень мало кто обращается за помощью к экспертам. Это происходит из-за смущения, замешательства или убеждения, что в определенном возрасте заниматься сексом уже не стоит.

Женщина, которая ранее вела активную сексуальную жизнь с мужем, охотнее пройдет гормональную заместительную терапию, чем та, которая считает, что в определенном возрасте ей уже эти развлечения ни к чему, а секс она считает просто обязанностью.

Сексуальная активность зависит от благополучия всего организма. Важен здоровый образ жизни, прежде всего спорт, который влияет на общее самочувствие, и здоровая диета, основанная на питании свежими продуктами и ограничении сахара и жира. А самое главное – это правильный способ мышления. Отношение к сексу также важно, как и здоровье всего организма.

Даже если со здоровьем имеются проблемы, но эмоциональная близость сохранена, то в любом возрасте можно чувствовать себя любимыми и желанными.

Секс в пожилом возрасте

Необходимо относится к половой жизни, как к чему-то новому, экспериментируя и подбирая позы под свои физические возможности. Распространенной болезнью пожилых мужчин является ожирение. Для них классическая и боковая позы могут быть неудобными из-за большого живота.

В таком случае стоит попробовать позу «наездницы». Она не только является наиболее удобной, но и позволяет женщине контролировать движения и проникновения.

Но это не единственное предложение для влюбленных в пожилом возрасте.

По мнению сексологов, каждая позиция может быть хорошей при условии, что она не вызывает дискомфорт и обеспечивает свободные движения во время сексуальной активности.

«Осень жизни» – это время, чтобы оценить предварительные ласки. Близость в этом возрасте не должна ограничиваться только короткими моментами встреч. Стоит сосредоточиться на ощущениях, ласках, которые позволят вновь открыть для себя сексуальное удовольствие от близости с другим человеком.

Это особенно важно для женщин в период менопаузы. Более длительная прелюдия способствует улучшению кровоснабжения половых органов, что влияет на их увлажнение. В этом помогут также смазочные увлажняющие средства, которые уменьшают дискомфорт.

Стоит ли принимать средства для потенции? Безопасны ли они?

По мнению специалистов, если нет медицинских противопоказаний, то средства для увеличения потенции не должны навредить. Их действие заключается в расслаблении кровеносных сосудов, что позволяет увеличить половой член, достичь его жесткости, наиболее подходящей для анатомических возможностей организма в данном возрасте.

Стоит знать, что средства для потенции не влияют напрямую на либидо и не способствуют возникновению большого сексуального желания.

2+

Секс в зрелом возрасте. Что делать, когда либидо уменьшается?: 2 комментария

  1. У меня папе конечно не 80 лет, но уже ближе к 70, чем к 20! Я, через знакомого, приобрел для него тадалафил-сз, он очень хорошо влияет и на либидо и на потенцию.
    Вообще для повышения либидо не так много препаратов. Индийские дженерики сиалиса покупать как-то страшно, а китайские финтифлюшки так и подавно, неизвестно из чего они из там кашеварят.

    5+
    1. К тадалафилу-сз я бы добавил и сам сиалис и левутру.
      Самое главное, что в таком возрасте вообще есть тот, кого согласен лечь с тобой в постель)
      Кстати, Сталлоне применяет тестостероновую терапию, у нас она тоже активно практикуется.

      4+

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.